長年、思考と信じ込みが強かった私。
友人から紹介してもらったRASのダイレクトさにとてもびっくり。
何度かのセッションの後、
まだまだ自分が信じ込みだらけなのは分かっていたので、
6ヶ月6回の定期メンテナンスセッションをお願いしました。
1回目にカラダさんに
「思考しすぎてるよね！」と言われ・笑
2回目は
「（今の状態は）
過去の感情がたくさん出てきている状態だよ
(だから大丈夫！)」
とカラダさんに教えてもらいました。
愛されてるなぁ(自分に)。
そして繰り返してきたパターンをまたひとつ手放し、
どんどん悩みがシンプルになっていく感じ、
根っこの感情に気づいていく感じがしました。
3回目。
特に悩んでいた夫との関係。
(ここに私の人間関係の癖が濃縮されている笑)
夫と距離を取って、自分の気持ちを優先し続ける事ができてきたな、
と思っていましたが、まだまだ思考で誤魔化していたようで・笑
悩みとして、以前に出たものの保留にしていた
『離婚を迷うこと』についても
フォーカスするように、と
カラダさんからメッセージがありました。
セッション後は過去の感情を追経験するような
出来事が起きたりするのだけれど、
続けてセッションを受けているため、
何が追経験で何が今の経験なのか、日々混乱気味でした。
(こうなる事が分かっていて2回目のセッションの時に
カラダさんが「大丈夫！」と伝えてくれていたんですね)
4回目。
セッション開始前に少し話をして
「誰とも仲良くなれなかった」と号泣した私。
心にこれ以上の負荷をかけられないと
カラダさんが判断してくれて、セッションできずに帰宅しました。
私が痛みの感情を麻痺させて、ないことにしてきた、
だからこそ何度も経験して積み重ねてきた、
とても大きな痛みだと思いました。
この頃に、娘が夫(彼女にとっては父親)
との関係のことで急に「気づきと癒し」を感じ、
涙を流しました。
この時、あれ、私一人ではなくて
私の周りの人も一緒に響き合って
癒されていっているんだなと感じました。
【後編につづきます】
