つぶやき

相手の言動が気になるとき

自分の考えと他人の考えやあり方は
個性が違うんだから
ちがっていてアタリマエ。

あなたはこうなんですね~
わたしはこうなんです~

相手が自分とちがうこと、
その存在をみとめることが、
これがほんとうの自由。

自分の自由だけでなく
相手の自由を尊重すること。

自分の考えや在り方を
相手に強いるのは
ジャッジメントにつながります。

どっちがよくて、
どっちがわるい、
そんなのって、ないのです。

どっちもあって、いいのだから。

相手(外側)をどうにかしたい時は
信じこみ(未消化な感情)が
動いているとき、なので、
そこでみていくところは、
自分の内側(にある感情)。

そしてそれをしっかり消化すると
相手の言動は気にならなくなります。

自分におこるすべての事は
「自分」から
はじまっている。

【過去記事の再掲・必要な方に届きますよう】

 

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