【特別解放コース終了半年経過、女性の方】
特別解放コースを修了してから
気づけば半年以上が経ちました。
その前も、
単発でしばしばセッションを
お願いしていましたが
思い切って解放コースを受けてからは
「そういえば最近楽だな」
「以前気になってた細かいことが
あんまり気にならなくなったな」
と感じることが格段に増えました。
このごろ特に変化を実感することは
◆『自分を責めること』が格段に減った
→特別解放コースを受ける前も、
昔と比べて楽になれた方だとは
思っていましたが
「昔は自分を責めていたけど、
今はやってないな」
とふと感じることが増えました。
（※解放コース中にカラダさんに
何度も何度も「癖になってるよ～」
と指摘されて
えっ、うそ、そんなに？？と
思えたおかげもあるかも）
◆他人と自分を比べることが減ったり、
周囲の出来事や感情に
振り回されることが減った。
いい意味で自分以外
どうでもよくなった。
→何か反応することが出てきたときは、
むしろ変化のチャンスだと思ってウキウキします笑
◆『やりたくないこと』が
できなくなってきた
→自分の感覚がよりアップした、
自分の感覚に嘘が
つけなくなってきた、とも。
どうやら自分の感覚を信じて
大丈夫なのかもしれない･･･という
経験も増えた
◆自分を大切にする、
ということが一層分かった
･･･などなど。
特別解放コースを受ける前は
主に費用の面でしばらく迷っていましたが
今となっては
「受けてよかった！」と思うばかりです。
（そして迷った期間もきっと自分には
必要な時間だったんだろうなと）
また、以前は
『悩みの"原因"』を執拗に考える
癖があったのですが
出てくる信じ込みのキーワードは
だいたい予想から外れていて笑
「そんなん分かるかーーーい!!!!!」と
１人ツッコミすること数知れず･･････
実際、セッション後は
大抵楽になることが多く、おかげで
「今分からないことを考えてもしょうがない」
ということが腑に落ちまして、
以来『原因探し』に
執着しなくなりました。
今では余計な考え事のカロリーを
使わなくなってすごく楽です。
RASで覗くことのできる世界は
ちょっと不思議だなぁ･･･と思うのですが
（そして座学を受けてないので
詳しいことは知らないのですが）
こころの内面が現実を創る
『内側＝外側』という考え方は
自分の問題・課題を
誰のせいにもしない･･･というところが
ストイックで潔くて、
私には魅力的に映ります。
時には辛く・冷たく
感じたりすることもありますが、
そんなRASの自立的で
ニュートラルなところが好きで
定期的に触れたくなる自分がいます。
また、セッション時に
カラダさんと対話するたびに
『見えない世界のもう１人の自分』
がいつも見守ってくれていて
必要なときに必要なことを
教えてくれるようで
わ～めちゃくちゃ優しい～!!
と思ったりも･･･。
（余談ですが、
どうやら私はすこし頭が固いのか
今世に確かめようのない
『過去世の信じ込み』が出てきた際に
カラダさんが当時の情報を
やたら詳しく教えてくれることが多く
それがまただいぶ面白くて･･･笑
ちょっとエンタメ感覚で
楽しみにしてる節もあります笑）
解放コース修了後、
セルフケアの方法を
教えていただいたこともあり
「もうセッションは当面受けなくてもいいかなあ」
と思っていたのですが
先日久しぶりにyoukoさんに
セッションしていただいたら
わりと重めの問題がゴロゴロ出てきて
（※それも実はしばらく違和感や手詰まりに感じていたことばかり）
ものすごくスッキリしたので、
早く受ければよかったなぁと笑
やはりRASは
自分に合っているようです。
今後も時々
お世話になるかと思いますが、
よろしくお願いします(^^)
○○○○○○○○○○○○○○○
ご感想ありがとうございます！
時間が経ちじわじわやってくる
RASの効果と実感〜（╹◡╹）
解放コースの39項目だけが、全てではないので。
ご自分でのもやもやの
消化が難しいなぁ、、と感じたら
RASは効率よく有効な方法です。
なので、定期的なセルフケアとして
おすすめもしています。
本来、
人はラクに楽しく生きることが
できるんです (^○^)
不要な思いを手放して
どんどん軽やかに生きてゆきましょ〜！
