2015-04-27

youkoクライアントの頃の体験談

今日仕事中におもったこと。
「言えてる・・・(笑)　いままでいえなかったことが、普通に言えてる(笑)」

仕事上の方との、たわいもない雑談のなかで。
いままでの自分だったら、絶対だまってしまって、
しかも笑ってごまかして、言わないこと。

「そうですよねえ～（もしかしたら私がわるいかも、と自分をせめる感じ）。」
・・・と、苦笑してすませていたこと。

でも、あとからふつふつと
「あんな風にいわなくてもいいのに！」
「どんだけ嫌味なのか！」
と、イライラしているが、自分の中でもみ消して
なかったことにしてるであろうこと(笑)

しかし本日は
「そうですか～。そういう風な方っていますよね～。
でも、●●●の話をしたあとに、
わたしに向かってそんなたとえ話をされたら、
それって、私はあまりいい気分がしないです～。」

と、その場で言うことができた。

「感情をおしこめることをしなくなって、出している自分。
ふつうに自分の意見を言ってる自分。」

がみえました。
うわー、すごいことだ！(笑)

だって、言えなかったんだもん、いままでは。

そんなこと、なんで～？と、理解できない方も、いるかもしれません。
でも、私はそこが、ずっとずっと、くるしかったんです。
（実は自分でまいた種ではあるんですが、それもずっときづかなかった。）

そしていまは、「きもちが、とてもラク」であること。
まだまだ、ＲＡＳの感情解放効果を実感ちうです☆