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2015-04-27

youkoクライアントの頃の体験談


今日仕事中におもったこと。
「言えてる・・・(笑) 
いままでいえなかったことが、普通に言えてる(笑)」

仕事上の方との、たわいもない雑談のなかで。
いままでの自分だったら、絶対だまってしまって、
しかも笑ってごまかして、言わないこと。

「そうですよねえ~

(もしかしたら私がわるいかも、と自分をせめる感じ)。」
・・・と、苦笑してすませていたこと。

でも、あとからふつふつと
「あんな風にいわなくてもいいのに!」
「どんだけ嫌味なのか!」
と、イライラしているが、自分の中でもみ消して
なかったことにしてるであろうこと(笑)


しかし本日は
「そうですか~。そういう風な方っていますよね~。
でも、●●●の話をしたあとに、
わたしに向かってそんなたとえ話をされたら、
それって、私はあまりいい気分がしないです~。」

と、その場で言うことができた。

「感情をおしこめることをしなくなって、出している自分。
ふつうに自分の意見を言ってる自分。」

が、いました。
うわー、すごいことだ!(笑)

だって、言えなかったんだもん、いままでは。

そんなこと、なんで言えないの~?と、
理解できない方も、いるかもしれません。

でも、私はそこが言えなくて、
ずっとずっと、くるしかったんです。
※自分でまいた種ではあるんですが、
それもずっときづけなかった。
人のせいにしていました。(外側のせい・笑)


そしていまは、
「きもちが、とてもラク」であること。

まだまだ、
そんなRASの感情解放効果を実感ちうです☆

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