前回RASを受けてから
1ヶ月弱が経ちました。
前回セッションを受けた後の帰り道、
自分の身体はこんなに軽かったっけ？！
と思うくらいに軽く感じました。
毎日何かに押しつぶされそうな、
身体の深部が鉛のような重たさを
感じていましたが、
まるで自分が風船になったような、
大袈裟ではなく自分が驚くほどに
足取りも軽くなっていました。
「自分のせい」「過保護だ」
という信じ込みを解放できたからか、
今まで何に悩んでたっけ？
というくらいに、
いい意味で忘れられています。
前までは
へこたれていたような事案が起こっても、
今はうまく交わせている感じです。
RASを受けた翌日出勤すると、
会社の人から
「なんだか表情が違うね。楽しそう」
と言われました。
RASを受けてから、
大切なのは自分の気持ちと向き合い、
自分を大事にすることが重要だと
わかりました。
自分のことを後回しにして、
周りに合わせていたことが
結局自分を限界にさせてしまった。
良かれと思ってやっていたことは、
自分の気持ちを無視していたことだと、
身体が「もうやめよう」と
声を聞かせてくれたのだと
感じています。
今では仕事やプライベートでも、
「自分がどうしたいか？」
という気持ちを第一に、
選択決定をしています。
仕事でも
自分が色々背負い込みがちでしたが、
解放してもらってからは、
助けてくれる人が
たくさん出てきてくれたり、
自分から人を頼るように
なれていたり。
今までとは違う風が吹いているような、
違う景色を感じています。
出会えて本当によかったです、
ありがとうございました
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ご感想、ありがとうございます。
すべては
クライアントさまの
気づきのおチカラからくる変化です。
これからも
変化をお楽しみくださいね～✨
どうしても日本人の私達は
人との協調性や調和を日常的に学ぶため
人のために～ということを
してしまいます。
これはとても良い
民族性だと思います。
でも。
「まず自分を満たして」
あふれてくるもので
ほかの人たち（や物）のことをするのが、
本来の豊かさの自然な循環です。
「まず自分を快適に保つこと」
「まず自分の内側を満たすこと」
できてますでしょうか？
あれ？って思う方もぜひ、
今からは、やってみましょう♡
ひとりひとりの内側が
満たされれば
自分の周囲も「自然に」
満たされていきますよ～✨
