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それって不平等！不公平！！
最近、内側の気持ちがぐらりと動いたことがありました。 「それ、不平等で不公平じゃないの？」※内容は割愛 それと同時に、自分の中でイ...
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外側のせいにしないこと。
今ここでおきている 嬉しいと感じることも 楽しいと感じることも 哀しいと感じることも 嫌だなあと感じることも すべて...
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2020年08月04日 | つぶやきだから自分をまず、ととのえる。
「いまココ」でなにをするかで 明日の自分と世の中が創られていく。 地球の変容スピードが ぐんぐんぐんぐん上が...
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2020年07月07日 | つぶやき「私が正しい！」
「わたしが正しい！」 そうです、 あなたがしてることに だめなことや 正しくないことは ひとつもないです、笑 もしもそれが。 うま...
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HP＆メニュー＆自分自身（笑）猛烈リニューアル中
今年は新型コロナウイルスの影響で、 いろんなことがおこりましたね～。 みなさまはいかがお過ごしでしょうか？ わたしは～ もともとの...
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2020年05月29日 | つぶやき「ひとそれぞれ、道半ば」
「ひとそれぞれ、道半ば」 誰でも。 どんな立場のひとも。 じぶんも。 はたまたいくつであっても。これしっかり 腑に落ちてたら。 批...
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2020年02月29日 | つぶやき相手の言動が気になるとき
自分の考えと他人の考えやあり方は 個性が違うんだから ちがっていてアタリマエ。 あなたはこうなんですね～ わたしはこうなんです～ ...
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2020年02月29日 | つぶやき第一に、自分に優しく接すること
ひとは ダメな自分を 探し当てるのは得意 ダメなひとなんて、 この世にいない。 自分はダメだと 思い込んでるひと 感じてるひと が...
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本当は誰も、誰かを傷つけたくなんかない。
そうなりたくなかった でも、そうなってしまった後悔の 「自分の姿」が あなたの周りにいる嫌な方です。 頑張り過ぎてしまったね。 頑...
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2020年02月20日 | つぶやき嘘の本質は「防御反応」
【自分の解釈をつけず、疑わず、人をそのまんま認めること】 例えば 「今日お腹痛いから学校休みます」 「急用が入って行けなくなった」...
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食事することのストレス（youkoの場合）
〜あ...
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2019年04月20日 | RAS認定インストラクター® youko / つぶやきそれって冷たい？
私がRASセッションをご提供する時に 特に気をつけていること～ （※養成講座も含みます※） ◆クライアントさんの 気づきを奪わない...
つぶやき